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Dicas para uma imagem com impacto

Com estas dicas, irá estar mais apto para alcançar uma imagem com impacto e comunicar-se de forma coerente, integrada e vencedora.

Por Alexandra Lopes, Gestora de Imagem

Com as dicas que lhe apresento, irá estar mais apto para alcançar uma imagem com impacto e comunicar-se – a si e à sua atividade profissional – de forma coerente, integrada e vencedora:

1. Observe-se a si próprio

Observe-se e reflita sobre o seu SER e o seu PARECER, do seu ponto de vista e do ponto de vista dos outros:

  • Como se vê e como o veem?
  • Quais são os seus aspetos positivos e aspetos a desenvolver, em termos de personalidade e imagem?
  • Está a comunicar corretamente quem é através da imagem que mostra aos outros?
  • Será que essa imagem está em sintonia com a sua atividade profissional?

Lembre-se sempre que nós somos o que fazemos e o que fazemos é o reflexo de quem somos!

2.  Conheça-se melhor

De acordo com o Eneagrama, são 9 os diferentes perfis de personalidade: perfecionista, prestativo, bem-sucedido, romântico, analítico, precavido, entusiasta, confrontador e pacificador.

Para saber qual é o seu perfil de personalidade, realize o TESTE que está disponível no meu site.

Irá surpreender-se com a informação que lhe será disponibilizada sobre o seu perfil de personalidade através do resultado desse teste.

3.  Identifique os seus valores

Os valores têm uma enorme importância e influência nas escolhas no dia a dia, pelo que é fundamental uma auto consciencialização para despoletar o seu processo de transformação e mudança:

  • O que realmente o move?
  • O que o motiva e influencia as suas tomadas de decisões e comportamentos?

A resposta para estas duas questões é exatamente a mesma: os seus valores.

Reflita um pouco sobre o que mais valoriza e o que é mais importante para si.

4. Reflita sobre as suas crenças

Aquilo em que acredita pode condicionar bastante o seu processo de transformação e, consequentemente, as mudanças que serão necessárias implementar. Se acreditar que não é capaz de atingir determinados objetivos, dificilmente irá concretizá-los.

Para que não seja o seu principal sabotador, é importante refletir sobre as crenças que o limitam e impedem de evoluir e também sobre o que gostaria de mudar em si próprio, a nível do SER e do PARECER, projetando essas mudanças num futuro próximo e o respetivo impacto positivo que terá na sua vida.

5. Reconheça os seus talentos

Para poder evoluir, a mudança é inevitável e necessária para marcar a diferença no contexto profissional no qual se insere.

Você é um SER único pelos seus talentos e capacidades que o distinguem dos demais, quer ao nível pessoal, quer ao nível profissional. Questione-se agora sobre:

  • O que faz melhor que os outros?
  • O que consegue fazer e os outros não conseguem?

6. Identifique a sua missão

A missão é o seu propósito fundamental, a sua razão de ser, a sua finalidade e o porquê da sua existência, tendo relação direta com a sua identidade e personalidade e, por essa razão, geralmente não sofre alterações com o passar do tempo.

A missão é o que o inspira e motiva a fazer diferença em cada dia da sua vida. Atreva-se a fazer a diferença nos seus dias e nos dias dos outros

7. Defina os seus objetivos

De nada lhe serve possuir as competências e experiências profissionais ideais se não souber comunicá-las eficientemente, de acordo com os seus objetivos e tendo em consideração o seu contexto profissional.

Formule objetivos profissionais que dependam única e exclusivamente de si, caso contrário, não irá exercer total controlo sobre eles e facilmente se sentirá frustrado se não os atingir. Detalhe ao máximo os objetivos a que se propuser e foque-se em alcançá-los, evitando a dispersão e consequente desmotivação, não dependendo da aprovação ou influência de outras pessoas ou circunstâncias que não consegue controlar.

8. Assuma o seu estilo pessoal

O seu estilo pessoal é definido a partir das suas escolhas, estilo de vida e experiências que já vivenciou. É, por isso, evidente a relação direta entre a sua individualidade, identidade e o próprio estilo em si, sendo a identidade essencial para a construção do seu estilo pessoal, em que o vestuário assume o papel de cartão de visita da sua atividade profissional, sendo o verdadeiro reflexo do seu SER.

Para comunicar uma imagem de sucesso em contexto profissional, é fundamental sentir-se confortável na sua pele. Caso contrário, esse desconforto poderá descredibilizá-lo e influenciar negativamente a sua confiança e autoestima.

A imagem que projeta – o PARECER –  deverá estar sempre em sintonia com o seu estilo pessoal, tendo em consideração o contexto profissional.

 

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Licenciada em Gestão e com Pós-Graduação em Marketing Management no ISEG, possuo uma experiência profissional de doze anos em Gestão de Marketing em empresas multinacionais.

Antes de lançar o meu negócio, realizei uma Pós-Graduação em Consultoria de Moda e Imagem no IPAM.

Sou certificada em Coaching, com especialização em Eneagrama, pelo Instituto Eduardo Torgal.

A minha experiência como Gestora de Imagem inclui diversas participações na televisão e rádio, mais de cem artigos publicados e workshops para o público em geral e empresarial.

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